Kurssit

Saluksen kurssit painottuvat tietyn teeman ympärille. Kursseilla saat henkilökohtaisempaa ohjausta, kuin tavallisilla viikkotunneilla.

Saluksen seuraavaksi alkavat kurssit
- Hyvän olon jooga ke 23.8. klo 18
​​​​​​​- Nivelrikkoryhmä ti 29.8. klo 17.30
- Spiraalistabilaatio edistyneet to 31.8. klo 15.40
​​​​​​​- Vahvana ladulle ma 4.9. klo 18.30
- Naisten painonpudotusryhmä ma 30.10. klo 17.45

Hyvän olon jooga - matalan kynnyksen joogakurssi

Fysioterapeutin ohjaama Nivelrikkoryhmä

Spiraalistabilaatiokurssit aloittelijoille ja edistyneille!


Pienryhmävalmennus naisille

Kestävyysurheiluryhmät kokeneille liikkujille

Oheisharjoittelua golffaajille


Hiihtäjän lihasvoimakurssi

Opi kaatumaan oikein