Kurssit
Saluksen kurssit painottuvat tietyn teeman ympärille. Kursseilla saat henkilökohtaisempaa ohjausta, kuin tavallisilla viikkotunneilla.
Saluksen seuraavaksi alkavat kurssit
- Juoksutekniikka kuntoon ke 5.4. klo 18
- Spiraalistabilaatio perusteet ti 18.4. klo 9.30
- Spiraalistabilaatio edistyneet pe 21.4. klo 8.15
Aloittelijoiden juoksutekniikka kussi
Kestävyysurheiluryhmät kokeneille liikkujille
Spiraalistabilaatiokurssit aloittelijoille ja edistyneille!
Oheisharjoittelua golffaajille
Hiihtäjän lihasvoimakurssi
Opi kaatumaan oikein