Demotunnit ja starttikurssit

Saluksen alakerran uudessa tilassa järjestetään demotunteja ja starttikursseja loppuvuodesta 2021. Uusittu ja entistä laajempi vuoden 2022 ryhmäliikuntalukkari julkaistaan joulukuussa.

Starttikurssit

Crosstraingin ryhmä 1 – sunnuntaisin klo 10.30-11.30, alkaen 7.11.
4 kerran ohjattu treeni, jossa yhdistellään voima- ja kestävyysharjoittelua. Hinta yhteensä 40€.

Crosstraingin ryhmä 2 – torstaisin klo 17-18, alkaen 11.11.
4 kerran ohjattu treeni, jossa yhdistellään voima- ja kestävyysharjoittelua. HInta yhteensä 40€.

Ilmoittaudu CrossTraining -starttikurssille pakila@saluspakila.fi

DEMOTUNNIT

Kaikki uudet demotunnit osoitteessa https://vello.fi/saluspakila/